Les cinq esprits Depuis l’antiquité, les asiatiques avaient remarqué que la psychologie avait une influence sur le physique. L’homme taoïste est en équilibre entre le ciel et la terre. Il est la réunion de différents esprits : les âmes viscérales le Shen, le Hun, le Yi, le Zhi et le Po. Ces [...]
Différents stress peuvent se manifester dans le corps dont les causes peuvent être multiples : choc traumatique, agression cutanée comme une cicatrice, raideurs musculaires provoquées par une posture professionnelle répétitive, tension viscérale, stress psychologique, … Le corps peut mettre en place une protection autour de n’importe quel phénomène de tension (articulaire, viscéral, musculaire, neurologique, psychologique,…). Au [...]
L’homéostasie est l’équilibre dynamique qui nous maintient en vie que ce soit au niveau d’une cellule, d’un organe ou du corps entier. Le terme homéostasie fait référence à des constantes telles que la température corporelle, le ph (potentiel hydrogène), la glycémie, la pression artérielle,…Cet équilibre peut être maintenu soit par une action rapide et brève [...]
Priorités et contraintes émotionnelles L’Homme est un animal social. Sa survie dépend de son intégration à un groupe et de ses interactions avec les autres. Pour cela nous avons besoin de comprendre les actions, les intentions et les émotions des autres. Si, à la naissance, l’enfant est complètement dépendant des adultes (nourriture, protection, apprentissage), l’individu [...]
Notre cerveau, et donc nos connaissances, se sont adaptés à la petite niche qu’est le monde dans lequel la vie s’est développée et a évolué. Nous utilisons un instrument cognitif qui a été affiné pour appréhender un segment très restreint du monde dans le but de « comprendre » l’intégralité de ce monde. L’évolution a perfectionné nos [...]
L’étymologie du mot émotions veut dire « mouvement vers l’extérieur ». Sa racine latine emovere signifie « mettre en mouvement ». Une émotion est une expérience résultant de plusieurs facteurs biochimiques, socioculturels et neurologiques. Elle est provoquée par la confrontation à une situation et à l'interprétation de la réalité. Elle se manifeste par des réactions spécifiques : motrices, comportementales et [...]
Si l’on considère que les circuits neuromusculaires impliqués dans la posture font appel à différentes parties du système nerveux, il faut aller voir les autres structures qui composent ce dernier et avec quoi il est lui même en relation. En effet, le cerveau reçoit de multiples informations. Une personne est un organisme complexe qu’il faut [...]
La posture est un système statique et dynamique qui intègre les différentes informations neurosensorielles afin de développer des stratégies motrices fonctionnelles et adaptées aux différentes sollicitations des milieux extérieur et intérieur. Le schéma neuro-moteur est donc d’abord sensori-moteur. C’est par l’information extéroceptive, proprioceptive, nociceptive voire émotionnelle que se crée l’adaptation musculaire qui répond à des [...]
La posture peut se définir par le positionnement des différentes articulations du corps dans l’espace. Elle se fait par intégration d’informations qui vont aboutir à une réponse globale d’adaptation musculaire qui répond à des impératifs : Règle de non douleur Économie d’énergie et équilibration du centre de gravité Préservation de la communication avec le milieu [...]
Il n’y a pas que la morphologie globale du squelette humain qui a subi des changements lors du passage en position érigée. Toutes les structures autour ont du trouver des solutions pour s’adapter à ce nouveau fonctionnement. Voici quelques exemples d’ingéniosités biomécaniques dans le corps humain. Les os Souvent, on imagine les os comme quelque [...]
